Приказ Минспорттуризма РФ от 03.04.2009 N 157 "Об утверждении содержания этапов многолетней подготовки спортсменов" (Зарегистрировано в Минюсте РФ 04.05.2009 N 13885)

¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦
¦ ¦ ¦ ¦видеоматериалов, ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦
¦ ¦ ¦ ¦специальная литература. ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦
¦ ¦ ¦ ¦Методы: равномерный, ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦
¦ ¦ ¦ ¦переменный, интервальный, ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦
¦ ¦ ¦ ¦повторный, круговая ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦
¦ ¦ ¦ ¦тренировка и другие, ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦
¦ ¦ ¦ ¦соответствующие возрастно- ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦
¦ ¦ ¦ ¦половым возможностям ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦
¦ ¦ ¦ ¦организма спортсменов. ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦
¦ ¦ ¦ ¦Систематический ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦
¦ ¦ ¦ ¦педагогический и врачебный ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦
¦ ¦ ¦ ¦контроль. ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦
+---------------+----------------------+--------------------------+---------------------------+------------+-----------------+-----+------+-----------+-------------+
¦Совершенствова-¦Совершенствование ¦Повышение функциональных ¦Средства: физической ¦ до 3 лет ¦ - ¦ + ¦ + ¦ + ¦ - ¦
¦ния спортивного¦спортивного мастерства¦возможностей организма ¦подготовки - специальные ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦
¦мастерства ¦ ¦спортсменов; ¦упражнения, в том числе с ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦
¦ ¦ ¦совершенствование ¦применением тренажерных ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦
¦ ¦ ¦специальных физических ¦устройств, общеразвивающие ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦
¦ ¦ ¦качеств, технико- ¦упражнения; технической ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦
¦ ¦ ¦тактической и психической ¦подготовки - упражнения, ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦
¦ ¦ ¦подготовленности; ¦соответствующие специфике ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦
¦ ¦ ¦совершенствование навыков ¦соревновательной ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦
¦ ¦ ¦в усл

> 1 2 ... 3 4 5 6 7 ... 8