0,4  ¦            ¦
   +-------------------+-------+-------+------+--------+------------+
   ¦Творог жирный      ¦   35  ¦   4,9 ¦ 6,3  ¦   1,0  ¦            ¦
   +-------------------+-------+-------+------+--------+------------+
   ¦Сыр                ¦   20  ¦   5,4 ¦ 5,5  ¦    -   ¦            ¦
   +-------------------+-------+-------+------+--------+------------+
   ¦Говядина           ¦       ¦       ¦      ¦        ¦            ¦
   ¦1 категории        ¦   30  ¦   5,6 ¦ 4,2  ¦    -   ¦            ¦
   +-------------------+-------+-------+------+--------+------------+
   ¦Говядина           ¦       ¦       ¦      ¦        ¦            ¦
   ¦2 категории        ¦   25  ¦   5,0 ¦ 2,1  ¦    -   ¦            ¦
   +-------------------+-------+-------+------+--------+------------+
   ¦Рыба (филе трески) ¦   35  ¦   5,6 ¦ 0,7  ¦    -   ¦            ¦
   L-------------------+-------+-------+------+--------+-------------
   
   
   
   
   
   Приложение 16
   к СанПиН 2.4.4.1204-03
   
   РЕКОМЕНДУЕМАЯ МАССА ПОРЦИЙ
   (В ГРАММАХ) ДЛЯ ДЕТЕЙ РАЗЛИЧНОГО ВОЗРАСТА
   
   --------------------------------------T--------------------------¬
   ¦                                     ¦        Масса порции      ¦
   ¦                                     +-------------T------------+
   ¦                                     ¦  6 - 11 лет ¦12 - 16 лет ¦
   +-------------------------------------+-------------+------------+
   ¦           ЗАВТРАК                                              ¦
   +-------------------------------------T-------------T------------+
   ¦Каша или овощное блюдо               ¦    300      ¦ 300 - 400  ¦
   +-------------------------------------+-------------+------------+
   ¦Кофе (чай, какао)                    ¦    200      ¦    200     ¦
   +-------------------------------------+-------------+------------+
   ¦            ОБЕД                                                ¦
   +-------------------------------------T-------------T------------+
   ¦Салат                                ¦  60 - 80    ¦ 100 - 150  ¦
   +-------------------------------------+-------------+------------+
   ¦Суп                                  ¦ 300 - 400   ¦ 400 - 450  ¦
   +-------------------------------------+-------------+------------+
   ¦Мясо, котлета                        ¦ 100 - 120   ¦ 100 - 120  ¦
   +-------------------------------------+-------------+------------+
   ¦Гарнир                               ¦ 150 - 200   ¦ 180 - 230  ¦
   +-------------------------------------+-------------+------------+
   ¦Компот и др.                         ¦    200      ¦    200     ¦
   +-------------------------------------+-------------+------------+
   ¦           ПОЛДНИК                                              ¦
   +-------------------------------------T-------------T------------+
   ¦Кефир (молоко, простокваша)          ¦    200      ¦    200     ¦
   +-------------------------------------+-------------+------------+
   ¦Печенье (выпечка)                    ¦   40/100    ¦   40/100   ¦
   +-------------------------------------+-------------+------------+
   ¦Фрукты                               ¦    100      ¦    100     ¦
   +-------------------------------------+-------------+------------+
   ¦               УЖИН                                             ¦
   +-------------------------------------T-------------T------------+
   ¦Овощное блюдо, каша                  ¦    300      ¦    400     ¦
   +-------------------------------------+-------------+------------+
   ¦Чай и др.                            ¦    200     
>  1  2  3  ...  38  39  40  41  ...  42  43