эффективностью и учитывают специфику выбранной профессии. Примеры представлены в таблице:
Рекомендуемые виды спорта
-------------------T---------------------------------------------¬
¦1. Машиностроение ¦спортивные игры, легкая атлетика, борьба¦
¦и металлообработка¦вольная и классическая, лыжные гонки, городки¦
+------------------+---------------------------------------------+
¦2. Радиотехничес- ¦баскетбол, волейбол, ручной мяч, теннис,¦
¦кое и электронное ¦настольный теннис ¦
¦производство ¦ ¦
+------------------+---------------------------------------------+
¦3. Химические и ¦легкая и тяжелая атлетика, баскетбол, ручной¦
¦нефтехимические ¦мяч, волейбол, настольный теннис, плавание;¦
¦производства ¦для слесарей-ремонтников - вольная и¦
¦ ¦классическая борьба, лыжный спорт, городки ¦
+------------------+---------------------------------------------+
¦4. Металлургичес- ¦легкая и тяжелая атлетика, лыжный и¦
¦кое производство ¦конькобежный спорт, гимнастика, велоспорт,¦
¦ ¦туризм, фехтование ¦
+------------------+---------------------------------------------+
¦5. Добыча и пере- ¦гимнастика, борьба - для машинистов угольных¦
¦работка угля ¦комбайнов и электрослесарей шахтного¦
¦ ¦оборудования; баскетбол, настольный теннис -¦
¦ ¦для машинистов шахтных электровозов ¦
+------------------+---------------------------------------------+
¦6. Текстильное ¦легкая атлетика (бег на средние и длинные¦
¦производство ¦дистанции, спортивная ходьба), баскетбол,¦
¦ ¦плавание ¦
+------------------+---------------------------------------------+
¦7. Производство ¦баскетбол, волейбол, легкая атлетика ¦
¦обуви ¦ ¦
+------------------+---------------------------------------------+
¦8. Строительство ¦спортивная гимнастика, плавание, лыжный спорт¦
¦ ¦(для каменщиков); прыжки в воду и батут (для¦
¦ ¦монтажников) ¦
+------------------+---------------------------------------------+
¦9. Сельское хозяй-¦легкая атлетика, баскетбол, гимнастика (для¦
¦ство ¦водителей с/х машин), фехтование ¦
L------------------+----------------------------------------------
Приложение 4
к СанПиН 2.4.3.1186-03
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ВЕЛИЧИНЫ
ПОТРЕБЛЕНИЯ ПИЩЕВЫХ ВЕЩЕСТВ И ЭНЕРГИИ
ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ В УЧРЕЖДЕНИЯХ НПО
---------------------------T-------------------------------------¬
¦ ПОКАЗАТЕЛЬ ¦ КОНТИНГЕНТ ¦
¦ +-----------------T-------------------+
¦ ¦Юноши 15 - 18 лет¦Девушки 15 - 18 лет¦
+--------------------------+-----------------+-------------------+
¦ белки, г ¦ 98 - 113 ¦ 90 - 104 ¦
¦в т.ч. животного происхож-¦ ¦ ¦
¦дения ¦ 59 - 68 ¦ 54 - 62 ¦
¦ жиры, г ¦ 100 - 115 ¦ 90 - 104 ¦
¦в т.ч. растительного про- ¦ ¦ ¦
¦исхождения ¦ 30 - 35
> 1 2 3 ... 21 22 23 ... 25 26 27