¦      27 - 31      ¦
   ¦      углеводы, г         ¦   425 - 489     ¦     360 - 414     ¦
   ¦энергетическая ценность,  ¦                 ¦                   ¦
   ¦ккал                      ¦  3000 - 3450    ¦    2600 - 2990    ¦
   ¦витамины:                 ¦                 ¦                   ¦
   ¦          С, мг           ¦       70        ¦         70        ¦
   ¦А, мкг ретинол эквивалент ¦     1000        ¦        800        ¦
   ¦Е, мг токоферол эквивалент¦       15        ¦         12        ¦
   ¦тиамин, мг                ¦        1,5      ¦          1,3      ¦
   ¦рибофлавин, мг            ¦        1,8      ¦          1,5      ¦
   ¦пиридоксин, мг            ¦        2,0      ¦          1,6      ¦
   ¦РР, мг ниац. экв          ¦       20        ¦         17        ¦
   ¦        фолат, мкг        ¦      200        ¦        200        ¦
   ¦минеральные вещества, мг  ¦                 ¦                   ¦
   ¦        кальций           ¦     1200        ¦       1200        ¦
   ¦        фосфор            ¦     1800        ¦       1800        ¦
   ¦        магний            ¦      300        ¦        300        ¦
   ¦        железо            ¦       15        ¦         18        ¦
   ¦        йод, мкг          ¦      130        ¦        130        ¦
   L--------------------------+-----------------+--------------------
   
   
   
   
   
   Приложение 5
   к СанПиН 2.4.3.1186-03
   
   НОРМЫ
   ПИТАНИЯ НА 1 УЧАЩЕГОСЯ В ДЕНЬ
   
   -----------------------------T---------T-------------------------¬
   ¦   Наименование продуктов   ¦ Единица ¦ Количественные величины ¦
   ¦                            ¦измерения+------------T------------+
   ¦                            ¦         ¦    При     ¦    При     ¦
   ¦                            ¦         ¦ 4-разовом  ¦ 2-разовом  ¦
   ¦                            ¦         ¦  питании   ¦  питании   ¦
   +----------------------------+---------+------------+------------+
   ¦Мясо                        ¦  грамм  ¦    160     ¦    130     ¦
   +----------------------------+---------+------------+------------+
   ¦Колбасные изделия           ¦  грамм  ¦     10     ¦      5     ¦
   +----------------------------+---------+------------+------------+
   ¦Субпродукты                 ¦  грамм  ¦     30     ¦     15     ¦
   +----------------------------+---------+------------+------------+
   ¦Рыба, в т.ч.                ¦  грамм  ¦     70     ¦     60     ¦
   +----------------------------+---------+------------+------------+
   ¦сельдь                      ¦  грамм  ¦      5     ¦      5     ¦
   +----------------------------+---------+------------+------------+
   ¦Яйцо                        ¦  штук   ¦      0,7   ¦      0,5   ¦
   +----------------------------+---------+------------+------------+
   ¦Молоко и кисломолочные про- ¦         ¦            ¦            ¦
   ¦дукты                       ¦  грамм  ¦    300     ¦    100     ¦
   +----------------------------+---------+------------+------------+
   ¦Творог полужирный           ¦  грамм  ¦     60     ¦     35     ¦
   +----------------------------+---------+------------+------------+
   ¦Сметана 30% жирности        ¦  грамм  ¦     15     ¦     10     ¦
   +----------------------------+---------+------------+------------+
   ¦Сыр                         ¦  грамм  ¦     15     ¦     10     ¦
   +----------------------------+---------+------------+------------+
   ¦Масло сливочное, в т.ч.     ¦  грамм  ¦     25     ¦     25     ¦
   +----------------------------+---------+------------+------------+
   ¦п
>  1  2  3  ...  22  23  24  25  ...  26  27